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男として、父として〜664g超低出生体重児、NICUとその後〜

父親になるとはどうゆうことなのか、体験と共に綴ります。664gで生まれた超低出生体重児のNICUでの記録とその後をパパ目線でお伝えします!

寝かしつけや夜泣きの苦労が解消されそうな気配がして来たので、お知らせします!

超未熟児 超低出生体重児 赤ちゃん 子育て イクメン NICU お父さん パパ GCU

駅ホームで買う飲み物は

絶対、オロナミンCです。

 

こんにちは。

 

晴れの日が続いて

心も体も調子がいいですね。

 

フトシは、今週6ヶ月検診に挑みました。

小さく生まれてきたので、

実質、体の機能は3ヶ月位なのですが

6ヶ月の検診です。

 

座れるか? → 座れない

顔にかぶせた布を剥げるか? → 剥げない

離乳食は順調か? → まだ食べてない

 

あれこれやる意味ある?

って言うのが私たち夫婦の感想です。笑

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しかし、3ヶ月の子が満たしているべき

“首が座っている”などの項目も合わせてチェックしてもらえたので

なんの物言いもないのですが。

ちなみに首は座っていました(祝)

 

これから、何年かは、

生まれた月数での検診に行きつつ

修正で数えた時の月数の検査もする形になるそうです。

 

私の調査結果によると、

1000g未満で生まれてくる子は

日本では年間3100人

年間生まれる赤ちゃんが約100万人なので

全体の0.3%になります。

 

この子達をフォローアップする制度だったり、

働きかけだったりは、

結構充実しているのかなと思いました。

 

これからも、関係各所の皆様よろしくお願いします。

 

 

 

さて、フトシの夜泣きに悩まされて早4ヶ月。

寝かしつけを含め

色々な対策を講じてきました。

 

例えば、

・夜中ちょっとぐずっても放おっておく

・バランスボールでダムダムしながら寝かしつけをする

など。

 

しかし、

そんなたゆまぬ努力に待ったをかける

良書に出会ってしまいました。

 

 

それがこちら。

 

赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド

 

細かい内容は、本書に譲るとして

 

端的に言うと

「チェックリストに答えて、

ひとつでも当てはまったら、生活を改善したほうが良い」

というものでした。

 

チェックリスト(以下□)と我が家の実情(以下→)を順におっていきましょう!

 

□朝8時を過ぎても起こさないで、寝たままにしている

 →YES 妻の家事がはかどるため、朝9時ぐらいまで寝かしておく…

 

□親の生活時間に合わせて、夜21時以降に寝かしている

 →YES だいたい夜22~24時の間に寝かしつけている…

 

□夕方から寝るまで、ずっと明るい部屋にいさせている

 →YES 寝てから電気を消している…

 

□夜眠った後も、テレビや明かりのついたリビングにいさせている

 →YES テレビが置いてある寝室にて、夜中までプリズンブレイクを見ている…

 

□パパが帰宅してから、夜遅くにお風呂に入れている

 →YES だいたい夜21時~23時の間に入れている…

 

□携帯電話をいじりながら寝かしつけをしている

 →YES おとちちが携帯でできる仕事をしてる…

 

 

ここまでくると

笑いしかでません。

 

 

これを妻が読んだのが

今週火曜日。私も水曜日の通勤電車でサラッと読み終わり、

 

速攻で見直し大作戦に取り掛かりました。

 

 

ポイントは、

日中は日光を浴びさせ、活発に動き

夜は安息の状態を保つ。

 

そうすることで、

昼と夜の習慣化がついて

小さい段階から生活リズムができていく。

 

当たりまえの事ですが、

大人の事情により、

フトシにそれを施す事ができていなかった。

反省ですね。

 

とりあえず、

全部を完璧にやるのは無理があるので

朝は7時までに起こして

夜は19時~20時に寝かしつける生活をしようと思います。

 

ここ何日か試していますが

妻も私の帰りを待つよりストレスが減ったと言っていますし

フトシも調子がいいです。リズムを作れていますね。

 

 

寝かしつけや夜泣きに困ったらこの本おすすめです。

 

 

我慢をするとか、みんなそうだからとか、関係ない。

良い方法があればまず試して、

1番の目的である、子どもと自分達を大切にする事を忘れないように

ですかね!

 

もうすぐ2月。

この調子で早く春になれ~

フトシがもっと交友関係を広げれるようになる春に。

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end